Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  • Štítky blogu
Nenechte si ujít novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme 1x za 14 dní.

DIAGNOSTIKA A PORADENSTVÍ

Našim cílem je nalézt skutečnou příčinu vašich zdravotních problémů a nastavit odpovídající postup pro podporu Vašeho zdraví. Rádi Vás přivítáme v naší příjemné poradně.  

Vstoupit do poradny
  1. Úvod
  2. Zajímavosti
  3. Blog
  4. UŽ JSTE VYZKOUŠELI POZITIVNÍ ÚČINKY VITAMÍNU D?
21.01.2021
Blog

UŽ JSTE VYZKOUŠELI POZITIVNÍ ÚČINKY VITAMÍNU D?

S nástupem podzimu a vlivem dlouhé zimy se méně vystavujeme slunečním paprskům a naše tělo tak může trpět nedostatkem vitamínu D. Běžně si jej tělo samo tvoří právě díky slunečnímu záření. Vitamin D můžeme také doplnit konzumací mořských tučných ryb, vaječných žloutků, masa nebo mléčných výrobků. Někdy je ale potřeba jej doplnit uměle. V tu chvíli přicházejí ke slovu doplňky stravy.

Proč je dostatek vitaminu D tak důležitý?

Pokud má tělo nedostatek vitaminu D, výrazně to ovlivňuje kvalitu kostí a zubů, zvyšuje se riziko osteoporózy (řídnutí kostí) a ty jsou pak náchylnější ke zlomeninám. Nízká hladina vitaminu D, má vliv na oslabení imunity, chronickou únavu, změny nálad či deprese. 

Jakou roli plní vitamin D v organizmu?  

  • správné vstřebávání vápníku a fosforu
  • k zachování normální hladiny vápníku v krvi
  • napomáhá k udržení zdravých kostí a zubů
  • správné fungování svalů
  • správná funkci imunitního systému
  • podílí se na procesu dělení buněk

Vitamín D je tedy pro organizmus velice prospěšný, ale není třeba to přehánět. Tak jako u všeho, tak i u vitamínů bychom měli myslet hlavně na rovnováhu, tzn. zbytečně nic nepřehánět, ale ani nepodceňovat. Pokud nezapomeneme na vyvážený jídelníček, pobyt venku, pravidelný pohyb a samozřejmě nemáme nějaké závažnější zdravotní problémy, máme velké předpoklady k tomu, že nás nedostatek vitamínu D trápit nebude.

V zimních měsících (říjen až březen) můžeme pak vitamín D doplnit kvalitními doplňky stravy.  Vitamín D je v těchto měsících velmi přínosný i pro zdravé jedince dodržující správný životní styl.

U nás můžete vitamín D najít hned u několika produktů:

Velmi kvalitní zdroj vitamínu D obsahuje Vitamarin. Obsahuje dále vitamín A, E a samozřejmě jód. Vitamarin se doporučuje zejména při zvýšené hladině krevních tuků, zúžení srdečních cév, při riziku trombóz a při mozkových příhodách.

Novinkou od společnosti Diochi je Vitamín D3. Jediná tableta denně vám zajistí denní dávku vit. D se všemi výše uvedenými benefity.

Energetický systém organismu dokážou skvěle posílit CDF kapsle, které obsahují kromě vitamínu D také vitamín C a flavonoidy a éterické silice. Kombinace všech těchto látek podporuje samo regenerační schopnosti těla a zvyšuje vitalitu.

Dalším osvědčeným doplňkem s obsahem vitamínu D je Tromboserin. Jedná se o multivitamin (obsahuje vitamíny skupiny A, B, vit. D, PABA, vit. E, biotin, koenzym Q10 a výtažky z rostlin). Tromboserin pomáhá regenerovat organizmus, rychle se vstřebává a navrací tělu svěžest. ¨

Doporučená denní dávka vitaminu D3 je 600 až 3000 IU, což odpovídá 25 až 75 mikrogramů.* Záleží na věku a stavu jedince, ročním období, stravovacích zvyklostech apod. Vhledem k tomu, že vitamin D je rozpustný v tucích, k tomu, aby se dobře vstřebal z trávícího traktu, se doporučuje užívat ho s tučným jídlem. *1 mikrogram = 40 IU

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Nenechte si ujít novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.
NAŠE PORADNA

Objednejte se na konzultaci do naší příjemné poradny. Rádi Vám pomůžeme nastavit péči o Vaše zdraví přesně, dle Vašeho zdravotního stavu. 

Jak to u nás vypadá?

KONTAKTUJTE NÁS
Hana Světlíková
PO - PÁ: 9.00 - 16.00 hod.
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.
 
Zpracování osobních údajů můžete ovlivnit úpravou svých preferencí ochrany soukromí.