Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nenechte si ujít novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme 1x za 14 dní.

DIAGNOSTIKA A PORADENSTVÍ

Našim cílem je nalézt skutečnou příčinu vašich zdravotních problémů a nastavit odpovídající postup pro podporu Vašeho zdraví. Rádi Vás přivítáme v naší příjemné poradně.  

Vstoupit do poradny
  1. Úvod
  2. RECEPTY MĚSÍCE KVĚTEN
RECEPTY MĚSÍCE KVĚTEN

LÍVANEČKY Z POHANKOVÉ MOUKY

Ingredience:

250 g pohankové mouky, 2 lžíce žitného kvásku, sůl, kardamon, slunečnicový olej, pikantní marmeláda bez cukru

Postup:

Pohankovou mouku smícháme s vodou tak, aby vzniklo řidší těstíčko. Přidáme žitný kvásek, špetku soli, špetku kardamonu a necháme kynout alespoň 3 hodiny (nebo do rána). lívanečník vytřeme olejem a vlijeme příslušné množství těsta. Počkáme, až se těsto trošku "nafoukne", a širokým nořem otočíme. Hotové lívanečky mažeme pikantní marmeládou bez cukru.

CELOZRNNÝ MRKVOVÝ CHLEBÍČEK S MÁKEM A MANDLEMI

Ingredience:

100 g mletého máku, 50 g mletých mandlí, 230 g najemno nastrouhané mrkve, 180 g bílého tučného jogurtu, 35 g slunečnicového oleje (nebo kokosového), šťáva z půlky pomeranče, 3 vejce, 100 g třtinového cukru (fajn bude i med), ½ čajové lžičky skořice, 1 kypřící prášek do perníku, 200 g celozrnné špaldové mouky (lze dát rýžovou, jahelnou nebo pohankovou), špetka soli, 3 polévkové lžíce rozinek naložených v rumu, mandlové lupínky

Postup:

Do mísy vložíme jogurt, pomerančovou šťávu, olej a 3 vejce a dobře promícháme nebo vyšleháme v mixéru. Přidáme cukr, skořici, mouku, kypřící prášek, špetku soli, opět promícháme. Nakonec přisypeme mák, mandle, nastrouhanou mrkev a rozinky. Vlijeme do chlebíčkové formy vyložené pečicím papírem, posypeme mandlovými lupínky a pečeme na 175 °C 50–55 minut.

MRKVOVÝ FRESH S RAKYTNÍKEM A MERUŇKOVÝM OLEJEM

Ingredience:

3 velké mrkve, 1 jablko, ½ lžičky Organic Sea Berry powder, 10 kapek Himalayan Apricot oil

Postup:

Mrkev a jablko odšťavníme na výkonném odšťavňovači, ideálně šnekovém. Vlijeme do shakeru, přidáme rakytníkový prášek a meruňkový olej, důkladně protřepeme a ihned podáváme. Pro děti je skvělá varianta, kdy mrkev i jablko nastrouháme a zakápneme 5–7 kapkami meruňkového oleje.

Novinky z našeho blogu

MATCHA VÁM DOBIJE BATERKY!
01.05.2021 Blog
MATCHA VÁM DOBIJE BATERKY!
Věděli jste, že jedna jediná porce čaje Matcha má stejné nutriční látky jako 10 šálků běžného zeleného čaje? číst celé
UŽ JSTE VYZKOUŠELI POZITIVNÍ ÚČINKY VITAMÍNU D?
21.01.2021 Blog
UŽ JSTE VYZKOUŠELI POZITIVNÍ ÚČINKY VITAMÍNU D?
Vitamín D podporuje správné fungování imunitního systému. Proč je tak důležitý a kde ho najdeme? číst celé
DOKÁŽETE PŘIPUSTIT?
DOKÁŽETE PŘIPUSTIT?
Na světě neexistuje druhý člověk, který by byl stejný jako vy. Z tohoto pohledu jsme se už jako dokonalí narodili a po celý život číst celé
ZASLOUŽÍŠ SI MNOHEM VÍC
ZASLOUŽÍŠ SI MNOHEM VÍC
Někdy když v životě nedostaneš to, po čem toužíš, nemusí to být proto, že si to nezasloužíš, ale proto, že si zasloužíš mnohem víc. číst celé
Nenechte si ujít novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.
NAŠE PORADNA

Objednejte se na konzultaci do naší příjemné poradny. Rádi Vám pomůžeme nastavit péči o Vaše zdraví přesně, dle Vašeho zdravotního stavu. 

Jak to u nás vypadá?

KONTAKTUJTE NÁS
Hana Světlíková
PO - PÁ: 9.00 - 16.00 hod.
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.
 
Zpracování osobních údajů můžete ovlivnit úpravou svých preferencí ochrany soukromí.